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太極雷雷炮轟現代健身行業:只知道喝蛋白粉,賣笨力氣的憨貨

福利体育彩票复式 www.lgykun.com.cn 時間:2019-11-02 19:03 來源:本站原創 作者:帽子先生 收藏 打印

這段時間,著名的太極拳大師雷雷在網絡上發文很是頻繁。他先后對一眾社會熱點進行了點評,讓網友拳迷們的關注度再一次提高。由于雷雷曾經是健身運動員,他對于當前中國的健身行業現狀發表了自己的看法,斥責了不少當前中國健身業的缺陷。 雷雷在自己的社交賬
太極雷雷炮轟現代健身行業:只知道喝蛋白粉,賣笨力氣的憨貨

 

這段時間,著名的太極拳大師雷雷在網絡上發文很是頻繁。他先后對一眾社會熱點進行了點評,讓網友拳迷們的關注度再一次提高。由于雷雷曾經是健身運動員,他對于當前中國的健身行業現狀發表了自己的看法,斥責了不少當前中國健身業的缺陷。

太極雷雷炮轟現代健身行業:只知道喝蛋白粉,賣笨力氣的憨貨

 

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雷雷在自己的社交賬號當中轉發了呂良偉的一段視頻。視頻當中,呂良偉正在等待航班。在候機室當中,他對鏡頭展示了深蹲動作。雖然呂良偉已經62歲,但是依舊看起來很年輕,活力四射,完全沒有年過花甲的感覺。雷雷點評道,就這樣一個看起來很簡單的動作,其實已經可以碾壓一眾中國的健身私教了。那些個一個小時幾百塊的私人教練,其實就是一群飯桶。第一,這群所謂的私教們,根本不清楚動作如何操作,第二這些私教根本就不了解運動原理,只知道猛喝蛋白粉,這樣就會拉低中國人壽命的水平。

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筆者認為,雷雷的說法簡直是無可救藥。從視頻當中可以看出來,呂良偉的這個動作只是普通的深蹲動作,是非?;〉難盜范髦?,根本談不上什么多高的難度。不要說是健身私教,即使是普通的會員基本上也能做的很好,除非是負重深蹲的重量肯定有著高低之分,但是基礎的徒手深蹲,并沒有什么難的地方。其次,雷雷所說的什么幾百塊到手的私教,也是說明雷雷對現代健身行業一無所知。私教的課時費,多數都是健身房拿去,私教到手的一節課只有幾十塊。就是因為這樣,健身房才會有黑私產生。

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至于說他們不了解運動原理,那就更荒誕了。健身教練的國職資格證需要嚴格的理論考核和實操考核,理論考核90分鐘,實操考核15分鐘,由此可以看出理論的重要性。要知道,健身教練重要的就是對動作準確的掌握和對肌肉發力點的精準控制以及制定飲食訓練計劃,已經是一門成熟的產業,絕對沒有雷雷說的那樣不堪。

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